Rabu, 17 Juni 2009

Perilaku Ramah Lingkungan Hidup Dimulai Dari Rumah

Di Halaman

Bersihkan selokan seminggu sekali

Tanamilah pekarangan dengan tanaman yang bermanfaat

Buanglah sampah pada tempatnya

Pisahkan sampah organik dan non organik

Gunakan rumput atau daun-daunan yang mati untuk membuat pupuk kompos

Cabut rumput menggunakan tangan, jangan menggunakan zat-zat kimia

Di Garasi

Jangan menggunakan selang dan air mengalir saat mencuci kendaraan bermotor. Gunakan ember dan hemat sabun

Periksa tekanan ban kendaraan bermotor agar tidak boros bahan bakar

Periksa agar saluran minyak tidak bocor

Sedapat mungkin tidak membeli mobil/motor yang boros bahan bakar

Periksa mesin mobil untuk mencegah gas kotor

Sedapat mungkin jangan menggunakan kendaraan bermotor untuk hal yang tidak perlu


Di Ruang Tamu

Gunakan lampu TL/neon yang lebih hemat listrik dari pada lampu pijar

Matikan lampu jika tidak diperlukan

Gunakan pendingin dan pengharum ruangan yang Non CFC

Jangan menyetel TV/radio terlalu keras dan matikan jika sudah tidak dipergunakan

Gunakan ventilasi/kipas angin dari pada AC

Manfaatkan lebih banyak penerangan cahaya alami


Di Ruang Makan dan Dapur

Bersihkan lemari es minimal 6 bulan sekali dan matikan ketika hendak berpergian

Rebuslah air dalam jumlah banyak agar tidak terlalu sering menyalakan kompor

Hindari memasak dengan menggunakan alat masak yang berasap (kayu bakar)

Sedapat mungkin hindari makanan yang mengandung zat-zat kimia berbahaya bagi kesehatan

Gunakan baskom untuk mencuci sayuran

Kurangi konsumsi makanan dalam kemasan


Di Kamar Mandi

Matikan kran air jika bak sudah penuh

Mandi menggunakan shower lebih hemat air dari pada menggunakan gayung

Jangan membuang benda ke dalam kloset

Bersihkan bak dan kamar mandi minimal seminggu sekali

Sedapat mungkin gunakanlah air dingin untuk mandi, bukan air hangat

Jangan biarkan air megalir ketika menggosok gigi



dr milis Pramudhityo Dewantoro



Selasa, 16 Juni 2009

I'm resigning with immediate effect

I'm resigning with immediate effect

Kenapa Resign? ........



Setelah 6 thn bekerja di sebuah perusahaan dari dulu niat resign sih sudah ada

tapi sekarang akhirnya aku putuskan juga dengan kepala dingin untuk resign dan last day per 25 Jun

akhirnya aku bisa merasa lega, fresh dan senang, kini tinggal menghitung hari untuk bisa bebas dari semua himpitan problematical rutinitas kerja hehe…

dan satu lagi pasti akan bertambah angka pengangguran di Indonesia

tapi tak perlu khawatir rejeki ada dimana-mana yang penting usaha


Ada banyak yang nanya alasan kenapa aku resign ?

Alasan utama kuberikan adalah sudah mulai jenuh mengingat sudah 6 thn bekerja

lalu suasana office sudah mulai ga asyik lagi


mudah-mudahan keputusan yang kuambil ini sudah tepat…

Rabu, 18 Maret 2009

Sebelum Kita.....................

Sebelum Kita...............

1. Hari ini sebelum kita mengatakan kata-kata yang tidak baik, pikirkan tentang seseorang yang tidak dapat berbicara sama sekali.

2. Sebelum kita mengeluh tentang rasa dari makanan kita, pikirkan tentang seseorang yang tidak punya apapun untuk dimakan.

3. Sebelum kita mengeluh tidak punya apa-apa, pikirkan tentang seseorang yang meminta-minta di jalanan.

4. Sebelum kita mengeluh bahwa kita buruk, pikirkan tentang seseorang yang berada pada tingkat yang terburuk di dalam hidupnya.

5. Sebelum kita mengeluh tentang suami atau istri kita, pikirkan tentang seseorang yang memohon kepada Tuhan untuk diberikan teman hidup.

6. Hari ini sebelum kita mengeluh tentang hidup kita, pikirkan tentang seseorang yang meninggal terlalu cepat.

7. Sebelum kita mengeluh tentang anak-anak kita, pikirkan tentang seseorang yang sangat ingin mempunyai anak tetapi dirinya mandul.

8. Sebelum kita mengeluh tentang rumah kita yang kotor karena pembantu tidak mengerjakan tugasnya, pikirkan tentang orang-orang yang tinggal dijalanan.

9. Sebelum kita mengeluh tentang jauhnya kita telah menyetir, pikirkan tentang seseorang yang menempuh jarak yang sama dengan berjalan.

10. Dan disaat kita lelah dan mengeluh tentang pekerjaan kita, pikirkan tentang pengangguran, orang-orang cacat yang berharap mereka mempunyai pekerjaan seperti anda.

11. Sebelum kita menunjukkan jari dan menyalahkan orang lain, ingatlah bahwa tidak ada seorangpun yang tidak berdosa.


Kamis, 05 Maret 2009

10 racun psikologi dalam kehidupan

10 racun psikologi yang sering kita temui dalam kehidupan yang kadang pernah kita menghadapinya, bagaimana solusi/langkah mengatasinya?..


Racun pertama : Menghindar
Gejalanya, lari dari kenyataan, mengabaikan tanggung jawab, padahal dengan melarikan diri dari kenyataan kita hanya akan mendapatkan kebahagiaan semu yang berlangsung sesaat.
Antibodinya : Realitas
Cara : Berhentilah menipu diri. Jangan terlalu serius dalam menghadapi masalah karena rumah sakit jiwa sudah dipenuhi pasien yang selalu mengikuti kesedihannya dan merasa lingkungannya menjadi sumber frustasi. Jadi, selesaikan setiap masalah yang dihadapi secara tuntas dan yakinilah bahwa segala sesuatu yang terbaik selalu harus diupayakan dengan keras.

Racun kedua : Ketakutan
Gejalanya, tidak yakin diri, tegang, cemas yang antara lain bisa disebabkan kesulitan keuangan, konflik perkimpoian, problem seksual, dll...
Antibodinya : Keberanian
Cara : Hindari menjadi sosok yang bergantung pada kecemasan. Ingatlah 99 persen hal yang kita cemaskan tidak pernah terjadi. Keberanian adalah pertahanan diri paling ampuh.
Gunakan analisis intelektual dan carilah solusi masalah melalui sikap mental yang benar. Keberanian merupakan proses reedukasi. Jadi, jangan segan mencari bantuan dari ahlinya, seperti psikiater atau psikolog.

Racun ketiga : Egoistis
Nyinyir, materialistis, agresif, lebih suka meminta daripada memberi.
Antibodinya : Bersikap sosial
Cara : Jangan mengeksploitasi teman. Kebahagiaan akan diperoleh apabila kita dapat menolong orang lain. Perlu diketahui, orang yang tidak mengharapkan apapun dari orang lain adalah orang yang tidak pernah merasa dikecewakan.

Racun keempat : Stagnasi
Gejalanya berhenti satu fase, membuat diri kita merasa jenuh, bosan, dan tidak bahagia.
Antibodinya : Ambisi
Cara : Teruslah berkembang, artinya kita terus berambisi di masa depan kita. Kita kan menemukan kebahagiaan dalam gairah saat meraih ambisi kita tersebut.

Racun kelima : Rasa rendah diri
Gejala : Kehilangan keyakinan diri dan kepercayaan diri serta merasa tidak memiliki kemampuan bersaing.
Antibodinya : Keyakinan diri
Cara : Seseorang tidak akan menang bila sebelum berperang, yakin dirinya akan kalah. Bila kita yakin akan kemampuan kita, sebenarnya kita sudah mendapatkan separuh dari target yang ingin kita raih.. Jadi, sukses berawal pada saat kita yakin bahwa kita mampu mencapainya.

Racun keenam : Narsistik
Gejala : Kompleks superioritas, terlampau sombong, kebanggaan diri palsu.
Antibodinya : Rendah hati
Cara : Orang yang sombong akan dengan mudah kehilangan teman, karena tanpa kehadiran teman, kita tidak akan bahagia. Hindari sikap sok tahu. Dengan rendah hati, kita akan dengan sendirinya mau mendengar orang lain sehingga peluang 50 persen sukses sudah kita raih.

Racun ketujuh : Mengasihani diri
Gejala : Kebiasaan menarik perhatian, suasana yang dominan, murung, menghunjam diri, merasa menjadi orang termalang di dunia.
Antibodinya : Sublimasi
Cara : Jangan membuat diri menjadi neurotik, terpaku pada diri sendiri. Lupakan masalah diri dan hindari untuk berperilaku sentimentil dan terobsesi terhadap ketergantungan kepada orang lain..

Racun kedelapan : Sikap bermalas-malasan
Gejala : Apatis, jenuh berlanjut, melamun, dan menghabiskan waktu dengan cara tidak produktif, merasa kesepian.
Antibodinya : Kerja
Cara : Buatlah diri kita untuk selalu mengikuti jadwal kerja yang sudah kita rencanakan sebelumnya dengan cara aktif bekerja. Hindari kecenderungan untuk membuat keberadaaan kita menjadi tidak berarti dan mengeluh tanpa henti.

Racun kesembilan : Sikap tidak toleran
Gejala : Pikiran picik, kebencian rasial yang picik, angkuh, antagonisme terhadap agama tertentu, prasangka religius.
Antibodinya : Kontrol diri
Cara : Tenangkan emosi kita melalui seni mengontrol diri. Amati mereka secara intelektual. Tingkatkan kadar toleransi kita. Ingat bahwa dunia diciptakan dan tercipta dari keberagaman kultur dan agama.

Racun kesepuluh : Kebencian
Gejala : Keinginan balas dendam, kejam, bengis.
Antibodinya : Cinta kasih
Cara : Hilangkan rasa benci. Belajar memaafkan dan melupakan.. Kebencian merupakan salah satu emosi negatif yang menjadi dasar dari rasa ketidakbahagiaan. Orang yang memiliki rasa benci biasanya juga membenci dirinya sendiri karena membenci orang lain. Satu-satunya yang dapat melenyapkan rasa benci adalah cinta. Cinta kasih merupakan kekuatan hakiki yang dapat dimiliki setiap orang.

Ketika kita sedang mengalami rasa depresi dan tidak bahagia, gunakan cara diatas sebagai sarana pertolongan pertama dalam kondisi mental gawat darurat demi terhindardari ketidakbahagiaan berlanjut pada masa mendatang !!!


Senin, 02 Februari 2009

Gong Xi Fa Cai 2560 - 26 Jan 09

Gong Xi fa Cai

Selamat Tahun Baru Imlek 2560 kepada masyarakat Tionghoa diseluruh dunia 26 Januari 2009


















































Add Image





Mega Wisata Ocarina - Batam















Mega Wisata ini hadir sebagai upaya menjawab kebutuhan masyarakat akan rekreasi, hiburan, belanja, kuliner, olahraga, dan edukasi. Maka lahirlah kawasan wisata ini dengan konsep wisata terpadu ini. Dengan harapan, bisa dinikmati oleh semua kalangan usia dan kalangan yang berbeda latar belakang.

Antar Jemput Ocarina









Dimanjakannya sebagai sarana antar jemput

















Tulisan “COASTARINA” mendapat penghargaan dari MURI sebagai rekor dunia, Huruf terbesar dan terberat dari beton (berdiri pada huruf O)



Kolam Seribu Bangau















Sesuai dengan namanya tempat ini dilengkapi dengan patung burung bangau dengan gaya dan pose yang berbeda antara satu dengan yang lainnya diatas ketinggian 5m pada replika bonsai. Selama disana saya tidak menemukan pose burung sama atau mungkin saya kurang jeli kali ya

Kiddy Land









Area ini merupakan area bermain anak-anak yang terluas dan terbesar diKota Batam dan terdapat banyak permainan yang bersifat edutainment seperti pengenalan angka.



Giant Wheel
Begitu kita melihat ke arah Mega Wisata Ocarina, yang tampak begitu mencolok adalah komedi putar atau Giant Wheel yang berada diatas permukaan laut dengan diameter 25m dan 16 gondola. Strukturnya yang menjulang tinggi mengalahkan bangunan lainnya serta diiringi alunan musik dan bila malam hari, roda putar itu pun penuh dengan hiasan lampu











Ini angka berapa ? ..... Nol hehe


















Shio

Keunikan Mega Wisata Coastarina ini dibangun 12 patung shio raksasa yang telah tampak mulai dari gerbang depan dilengkapi dengan gambar dan terdiri dari 3bahasa yakni Mandarin, bahasa Inggris dan Bahasa Indonesia



















Menariknya berekreasi ke Ocarina sama halnya dengan berekreasi ke Ancol Jakarta. Obyek wisata yang memiliki slogan centre of lifestyle and entertainment ini dirancang tidak hanya sekadar sebagai tempat rekreasi. Sebab tempat ini memadukan seluruh kebutuhan, mulai rekreasi, hiburan, kuliner, olahraga, belanja, seni/budaya, sampai ke edutaintment. Dengan konsep terpadu tersebut, diharapkan dapat menggaet seluruh lapisan usia dan semua kalangan masyarakat.

“Ocarina ini dibangun dengan konsep wisata terpadu. Di dalamnya ada unsur rekreasi, permainan, kuliner, dan lain sebagainya yang bisa dinikmati oleh semua kalangan,” ujar Dewi Koriati, Direktur PT Ocarina Development.

Menurutnya, di lahan seluas 40 hektar tersebut akan di bangun 30 area wisata. Namun, baru 11 area yang dibuka saat launching. Di antaranya Kampong Indonesia (the art of foodcourt), Water Game,

Youth Activity, Jimbaran, Junction, Kiddie Land, Beach Walk, Water Sport dan pantai festival, Giant Wheel dan Kampoeng Seni.

Dalam masa uji coba beberapa pekan ini, Kiddie Land dan Youth Activity merupakan area yang paling banyak digemari. Kiddie Land merupakan area bermain untuk anak-anak setingkat SD yang bisa menampung sekitar 100 orang. Di dalamnya terdapat beberapa permainan, seperti jejaring bola, serta juga huruf dan abjad yang bisa dikenalkan pada balita.

Di lokasi itu anak-anak bisa bermain sambil belajar yang secara psikologis bisa mengasah otak kanan dan otak kiri si anak. Dan tidak hanya di lokasi itu saja, sejak masuk area Ocarina, anak-anak bisa dikenalkan dengan beberapa patung binatang yang berjejer di sebelah timur.

Sedang Youth Activity merupakan area olah raga bagi para remaja. Di dalamnya terdapat area basket dan skateboard dan beberapa olah raga ringan lainnya.

“Saat ini sudah ada komunitas skateboard Batam yang sudah melakukan permainan di sana meski saat ini mereka masih bermain di sekitar area Plasa Ocarina,” ujar Dewi.

Tidak perlu merogoh kocek dalam jumlah besar untuk dapat berekreasi di Ocarina. Pengunjung sudah bisa menikmati keindahan panorama tempat wisata ini dengan hanya membeli tiket seharga Rp 5 ribu rupiah. Sedangkan untuk memasuki area bermain hanya berkisar Rp 5 ribu hingga Rp 25 ribu.

Ocarina juga menggunakan sistem member bagi mereka yang berminat dan dibagi dalam dua kategori yakni Student Card dan VIP Card. Untuk Student Card hanya Rp 100 ribu dan VIP Card Rp 1 juta dengan lama keanggotaan setahun.

Selain lebih hemat, pemegang member card juga akan mendapatkan diskon untuk setiap kegiatan yang diadakan Ocarina, bahkan bisa gratis sama sekali.


Sumber : Tribun

Kamis, 15 Januari 2009

Perkebunan Buah Naga (Dragon Fruit)

Ini merupakan hamparan kebun buah naga yang sangat luas salah satu milik mantan lurah di Galang yang bibitnya didatangkan langsung dari Malaysia buahnya warna merah keunguan dan kulitnya menyerupai kulit naga.


Sebenarnya buah ini sudah lama ada tapi diIndonesia baru booming dan bahkan menjadi buah bibir dan kini telah banyak dibudidayakan di Galang.

Pohon naga ini ditanam sejak 2 tahun silam tapi pada umur 9bln sudah mulai berbuah dan bayangkan usianya bisa mencapai 31 tahun, buahnya dijual antara 15rb - 20 rb / kg disini juga tersedia bibit naga dan pupuk. Buah naga dihasilkan tanaman sejenis kaktus. Batangnya berwarna hijau dengan bentuk segi tiga penuh duri dan mempunyai sulur batang yang tumbuh menjalar harus pakai penyangga kayu/ beton supaya pohon berdiri tegak.













Karena selain warnanya yang mencolok rasanya juga enak dan segar (manis & asam) lebih lagi
Buah naga yang kaya akan serat, vitamin, dan mineral ini mampu mencegah berbagai macam penyakit seperti :
- Rematik
- Kanker

- Kumor

- Jantung,
- Asam urat

- Panas dalam

- Menajamkan penglihatan

- Menguatkan ginjal tulang

- Menurunkan kolesterol dan
- Menyeimbangkan gula darah
- Memperlancar pencernaan




Saat menyusuri kebun milik mantan lurah ini kami juga melihat pohon markisa dibelakang rumah dan berbagai tanaman hias.... senangnya tinggal di daerah ini






WELCOME TO BATAM

Entah kenapa tiba-tiba kepengin kesini lagi di Welcome to Batam lokasinya tidak jauh dari Kantor Pemko Batam Center. Sudah lama banget sih ...